Para poder cuidar a otros es imprescindible saber cuidarnos a nosotros mismos.
Les proponemos este mes, observar, registrar y hacernos preguntas acerca de cómo somos a la hora de cuidarnos.
¿Puedo poner límites cuando sea para cuidarme?
¿Dedico tiempo a lo que me hace bien y evito hacer lo que me hace mal?
¿Quién necesito que me cuide y de qué manera?
¿Puedo pedir ayuda ?
¿Cómo reacciono cuando me siento vulnerable?
Y siguen las preguntas……
En el colegio nos haremos estas preguntas con los chicos y chicas pero les proponemos que en casa, ustedes puedan hacer este trabajo en familia y así ayudar a que se puedan expresar deseos y necesidades.
